3)α脑波音乐

在脑电上，人的大脑可造成四类脑波。当您在过度紧张下，人的大脑造成的是β波;当您觉得困意若隐若现时，脑波就变为θ波;进到深睡眠时，变为δ波;当您的人体释放压力，人的大脑活跃性，设计灵感持续的情况下，就导出来了α波。
α波是人的四种脑电波之一。一般 特指的在潜意识中情况，实际上是指脑电波处在α波世人的为所主要表现出去的情况，通称"α情况"。人的脑电波处在α情况时，人的观念主题活动显著受抑止，没法开展思维逻辑，处在潜意识情况。这时人的大脑凭感觉、设计灵感、惯性力、想像等接受或信息传递，就是右脑开发在工作中了。