有关快速阅读的輔助训练
      在开展宣布的视读训练前，可做一些輔助训练，更改以往落伍的音读习惯性。
      1.卡牌闪示法。
      每一张卡牌写上一个短句子或四字成语(慢慢提升句长)，用非常短的时间性眼下闪示后，立刻把这句转述出去。最
      好两人一同训练，相互之间为另一方提前准备卡牌，训炼实际效果更优。
      2.组读音。
      把一段文字按短语或语句区划，用横线分隔，随后以切分后的短语或语句为企业来开展迅速，逐渐发
      展到以句为企业，各环节必须在念完后开展转述。
      必须留意的是，无论区划的企业多少，必须在一次眼停凝视时念完，不容许视野挪动!
      3.舒尔特表迅速等级法。
      舒尔特表是社会心理学中用于科学研究和发展趋势心理状态认知速率的数据图表(见图)
      规定：
      ①眼与点维持30公分间距。
      ②视野集中化右表心，余光在意全表。
      ③眼珠没动，用不超出25秒的時间先后默读表格中1-25大数字。

1.应高度重视吸气训炼，这是快速阅读的基本。
2.训练时不必戴隐形眼镜，以防导致损害。