想想看，只需扫几眼就能够记牢愿意记牢的一切物品，记忆力就变成快乐而并不是不便了。看了弟一一部分有关照相记忆方法的详细介绍，再历经第五一部分的法术训炼，你还可以有着奇妙的照相记忆能力。
      　　习惯性应用左脑的人们怎么才能开发右脑的照相记忆能力呢？必须要特别注意，自身检验和基本功训练、拓展培训必需结合在一起开展，独立开展一切这项，实际效果都没法提高。
      　　第一周
      　　今日的基本功训练分4个一部分：吸气释放压力、曼陀罗、黄卡和想象训炼。能够协助你激话右脑开发，慢慢进到右脑开发情况。
      　　吸气释放压力（7分鐘）
      　　深吸气是协助你释放压力，并慢慢应用右脑开发的好方式。
      　　吸气方式可分成“胸式呼吸”和“腹式呼吸法”二种。胸式呼吸就是说人们平时日常生活所应用的吸气方式，吸进的空气量少，吸气可以大自然加速；腹式呼吸法是使腹腔澎涨、横膈膜下移的吸气方式，吸进的空气量大，气场匀称。
      是识记、维持、再了解和再现客观事物所体现的內容和工作经验的工作能力。那么你知道超右脑照相记忆力常见的训炼有哪些？下边就要分之法给大伙儿简易的解读一下下吧。
      超右脑照相记忆力几大训炼
      1.吸气释放压力（7分鐘）
      深吸气是协助你释放压力，并慢慢应用右脑开发的好方式。
      吸气方式可分成“胸式呼吸”和“腹式呼吸法”二种。胸式呼吸就是说人们平时日常生活所应用的吸气方式，吸进的空气量少，吸气可以大自然加速；腹式呼吸法是使腹腔澎涨、横膈膜下移的吸气方式，吸进的空气量大，气场匀称。
      训练法：
      (1)坐着椅子或桌椅上，双肩包大自然松驰，边释放压力背部肌肉边闭上眼睛，双手平放到大腿根部上。
      (2)用鼻头呼吸、用嘴呼吸。吸气的节奏感是4秒呼吸、8秒呼吸。闭眼静静的深吸气3次，一起清除妄念，把集中注意力引到双手和大腿根部的边沿位置，把潜意识排导在手掌心。
      (3)没多久，你能觉得集中注意力最开始对准的位置渐渐地造成溫暖感，随后慢慢地外扩散到手掌心所有。这时候，你内心能够不断默念：“静下来，静下来，双手就会凉快起來。”
      (4)做5遍深吸气，渐渐地数5下，睁开眼。
      2.曼陀罗（7分鐘）
      曼陀罗卡牌是用红、绿、蓝、橙四色绘成的前后左右对称性的图型，凝望它可以激话右脑开发、塑造右脑开发创造力。持续每天观呼吸，就会慢慢开启右脑开发额叶始终未多方面运用的工作能力控制回路。
      训练法：
      (1)请持续盯着曼陀罗卡牌。
      (2)看5秒后闭上眼5秒，一起暗示着自个在闭上眼时让图象尽量长期地滞留在眼下。
      (3)不断训炼7分鐘，列1个计划表，坚持不懈训炼13天。
      歇息1分鐘，打开这书所附的黄卡，来做1个残像训炼。
      3.黄卡（7分鐘）
      应用黄卡做残像训练，能逐渐给你刚开始应用右脑开发。黄卡是锻练右脑开发时最常见的这种卡牌，一般被用在各式各样的训练中。
      训练法：
      (1)提前准备好黄卡，将它放到眼下。卡牌前后左右要可以所有列入一只眼睛的视线中，要特别注意的是，卡牌与双眼的间距为40公分。
      (2)目不转睛地凝视黄卡40秒。要将集中注意力集中化在黄卡上，这时最好不要眨眼睛。
      (3)闭眼，凝视残余在眼皮身后的残像。40秒后将黄卡从眼下移走，并快速将视野放到事前提前准备好的薄纸上，再次凝视残像。
      (4)残像训练娴熟后，让自个清醒地更改残像的样子和色调。直至自个能够自主操纵与更改眼里的残像已经。