1、集中注意力集中化。记忆力情况下要专心致志，清除私心杂念和外部影响，大脑皮质就会留有刻骨铭心的记忆力，假如精神实质散漫，三心二意，就会大幅度降低记忆力的高效率。
      迅速提高记忆力的五种记忆法
      2、兴趣浓厚。最先要对学习培训的物品很感兴趣，假如对所教的专业知识，原材料乏味，即便花再好的活力時间都是无法记牢的。
      迅速提高记忆力的五种记忆法
      3、了解记忆力是记忆力的基本。在记忆力的情况下一定要先开展了解，了解后才可以还记得坚固，传统式文化教育的读死书则是不易记忆力的，针对要学习培训的內容在了解的基本上开展记诵，记忆力实际效果会更强。

5、多种形式依据状况记忆力。熟练掌握归类记忆力，数据图表记忆力，减少记忆力，记笔记，輔助卡牌等来提高记忆力