那么你写日记的时候到底做什么呢？让我们做一个简单的练习来说明这一点。让我们回顾一下过去的悲件：2001年9月11日。记住那一天，试着记住你在哪里，你在做什么，当纽约世界贸易中心和五角大楼遭到袭击时你的感受。我要你尽可能多地记下你能记得的细节。以下是我自己的记忆，仅供参考：
2001年9月11日，我在北卡罗来纳州邓恩的一个分销仓库检查，在那里我检查了他们可燃液体储存室的防火设备。国家消防协会有非常严格的规定，危险液体可以或不能储存在封闭空间，检查每个项目的合规性需要很长时间。大约半个早上，我想再喝杯咖啡。我去休息室从自动咖啡机买了一杯咖啡。在热的液体和手指之间，薄纸咖啡几乎是非热的，所以我必须把它放在至少半个房间的几张野餐桌上。摩尔，维修部门的负责人，每次出门都穿着蓝色牛仔裤，邀请我分享他的花生酱饼干。但是我觉得有点饿了，所以我不想自己买个袋子。