（1）肝郁气滞型。主要表现为：胸闷气短、眼花、打嗝儿、呃逆、胸肋涨痛或刺疼、吸气不顺畅、食欲不佳等。应用中药方剂逍遥丸，加上上列轻中度失眠症常用的药品。
      （2）阴虚阳亢型。主要表现为：耳呜、腰酸背痛、口干、口干少津、唇干、食欲不佳、手心热、大便干、频繁遗精等，应用中药方剂六味地黄丸。
      若伴随眼赤、双眼发干、畏光落泪，则应用中药方剂杞菊地黄丸好用，并加上上列轻中度失眠症常用的药品。
      若兼具（1）、（2）二种种类病症者，可几类药品另外应用。若所述病症非常显著者，最好是由中医学配置中药材泡服，那样效果好，慢慢转好后再服中药方剂。
      （四）自我催眠，陪你进到梦境从古至今，就了解应用摧眠的方式能够打开右脑开发奇妙的工作能力。摧眠发源甚早，那时候并不是称为摧眠只是称之为咒术。初始的咒术能够看病、能够通过梦境。
      使出咒术的人被称作神官或魔法师。在历史上最开始相关催眠法的纪录是由印度第四皇朝、公元376年马比鲁斯所记述。
      以摧眠暗示着引导人进到摧眠情况，很多平时情况所没法做到的事儿都能够在摧眠情况保持。譬如说暗示着摇骰子“出”以后，摇骰子一般甩出来，难以置信地，出現一点和六点的概率非常高，或者一瞬间能够记牢十项、二十项的物件、一瞬间可以解除繁杂测算这些。

可是，要期望所有人在平时情况就可以保证这种事，不一定必须依靠摧眠，这也就是说右脑开发智能训练一直倡导的“右脑开发打开”情况。
但是，要学好这类工作能力，還是要通过摧眠。催眠法是打开在潜意识中大门口的方式。在潜意识中的大门口一旦闭紧，再如何勤奋，也抵达不上在潜意识中，而要是勤奋的事儿可以抵达在潜意识中，心愿就非常容易保持。