随后再把每组的第2天宇第20天的评分多方面较为。流了汗具体训练的A组得分率提升了24%。全都没做的B组，自然没什么发展。只训练物像姿势的C组，得分率提升了23%。可以说它是令人震惊的成效。这一物像训练方法，称之为“心理状态排演”，已经逐渐被社会各界所选用，要是弄懂这一决窍，那好无比。无论是在工作乘座的电车里，也无论是在被子中，都可以开展打高尔夫和游水的训练。

那麼在那类用大脑赛事的场所如何呢？《读者文摘》杂志期刊刊登的约瑟夫·费立普斯的《国际象棋——人们把它叫作比赛》一文中说：象棋大师梁山好汉中最強的恰帕布兰卡，被几近無名的参赛选手阿尔卡因抢走了总冠军。归根结底，听说是阿尔卡因在与豪族总决赛以前，稍微更改了一点防守战术。他跑到乡下来，戒了烟、酒，根据体操运动主题活动搞好了比赛前的人体提前准备，在脑中专业作了对于象棋大师赛的物像训炼。
中国围棋和国际象棋的能人们，也都运用这一物像法。如前所述，把伎俩和以往的象棋视频死死地记牢，不断在脑中勾勒它，在沒有棋子和棋盘的地区也从业训炼。