时间的整体布局可以使我们的记忆有序和合理，使我们的生活在高时间、高效和合理的结合中。
      3.科学性原则:所谓的科学性原则是强调时间安排的合理性,这种原则不是对日夜学习的误解。注意力是一种心理活动，注意力受人格倾向的制约，不同的人表现出不同的人格特征。关于注意力的稳定性，注意时间因年龄而异。从这一点来看，日本四川里先生认为，每次不同年龄段的人记得：
      年龄(年)时间(分)
      352530
      683040
      [9124050]
      13155060
      [成年人6090人]
      上面的表格告诉我们记忆中的时间是分散的还是集中的，必须基于年龄。

还有不同的方法可以按性别计划时间。有些人认为，男人在阅读书籍时使用大脑的左侧，在看地图时使用大脑的右侧。妇女的大脑分工不太清楚，控制视觉能力的部分也有语言功能，控制语言能力的部分有视觉功能。结果，他们经常学习大脑的两个部分，这使得他们在某些方面比男人更加敏锐。在感知和思维速度方面，女性显著高于男性。例如，女性阅读速度比男性快，重复阅读时比男性好。一般来说，小学女生的分数高于男生。
有人说：再来三盏灯，再来五只鸡，是那个男孩在读书的时候。其他人说，光是黄色和月光，夜读书是蓬勃的。不同的人有不同的阅读安排。陈元，中国著名的历史学家和教育家，把他的书房命名为书房。每天早上，当钟到4点钟时，桌上的灯就准时了。他开始阅读和写作的日子。几十年来，无论是晴朗、寒冷还是睡眠，早上4点起床。有些人有一种幻觉，认为科学家必须每天和很长时间为成功而奋斗；要记得好，学习棍棒，他们必须挂上头，刺伤他们的骨头，磨针，学习无国界的船。勤奋当然是成功的关键因素，但是你能通过努力工作保持记忆力吗？世界上有很多勤劳的人。因此，我们也要强调记忆时间安排的合理性，做工作、学习和注意工作与休闲的结合。杰出的苏联生理学家帕夫洛夫，以他的生活规律而闻名。他87岁，坚强，精力充沛，长达60多年的研究，通常每天工作12小时，这与他的良好生活习惯密不可分。在工作中,他细心细致,休息时,他专注于花园,听音乐,读小说,并保证每天睡八个小时。这可能是因为他是一名生理学家，更了解合理控制时间和科学工作关系。