快速阅读工作能力的高矮是体现用户平常阅读文章素养与水准的关键标示。
      一般规定超过取得成功快速阅读关键有三要素：速率、记忆力和了解。总体目标是高效率好用。快速阅读的总体规定是速率上应“快”就是指要超过平常人三至五倍左右的词汇量；记忆力上应“准”就是指对文章内容的关键字和关键部位的记忆力成功率都可以80%左右；了解上应“清”就是指对文章阅读在阅读文章后可以把握文章体裁，创作者、主题风格、题型等內容。秉着所述现阶段中国快速阅读界一般规定，快速阅读工作能力的自身训炼可选用下列几类方式：
      一、回忆法。要提高阅读速度，务必从按字按词阅读文章的习惯性中解放出来，逐渐发展趋势到按句按行开展阅读文章，以脑图的方式依据文章内容主杆与內容产生自身记忆力特性的情景与图象，品牌形象独特有利于记忆力。
      二、抓捕法。在扩张視覺力度的基本上，能够 根据环顾在文章内容中抓捕自身所必须的关键字和有关內容。在狂扫和纵扫中发觉的自身必须收查把握住总体目标。
      三、归纳法。很多政论性文章第一段的主题思想和关键字通常在一段的首或尾，阅读者要在快速阅读中快速寻找并在头脑中梳理出管理中心含意，加重记忆力。
      四、摘重法。大多数文章内容能够 事前或事中目录或明确摘记规划纲要，在快速阅读中把规划纲要进行，如根据环顾快速理出文章内容的因素，如创作者、题型、地址、角色、時间，编写出合适自身记忆力特性的规划纲要来。
      五、顺序法。一般的文章内容的逻辑性很清晰，通常只必须把它的文件目录快速了解后，在快速阅读时能够 依循着文章内容标明文件目录或关键点重中之重来快速阅读，为此为基本来想到、梳理、绘图。

七、详略法。在学长篇小说或关键文章内容时，能够 把快速阅读与选读融合应用，在一般快速阅读全过程中挑选关键章节目录再认真阅读，推行绝大多数略读与一部分详速紧密结合的方式。
八、跳读音。快速阅读有的书藉，能够 先把环顾的集中注意力放到发觉文章内容的布局谋篇的设计构思上，特别是在要留意文章内容关键点出現的规律性，把握了这一规律性，有的地区就能够 绕过不要看．一样能具有把握关键点或得到所需物品的功效。