用心是控制意识的能力，如何才能控制意识呢？大家可以看看“一心一意”这个词语。一心一意所表达的意思就是一个心念，一个意识。如果是学习就是用学习的时候要一心一念都放在学习上面。一心一意告诉我们的就是心意要合一，做什么事情都是要一心一意地去做，才能真正把用心的能力控制起来，才能真正做到控制意识。
      用心在日常生活中如何训练呢？
      用心能力的训练不仅仅在学习上要训练，在平常的生活中也要训练，这样才能保证孩子一心一意的能力加强。孩子关注于游戏和电视，这时候我们不用去训练他们一心一意，相关的画面都会不断地吸引住孩子的心神，因此，不能用游戏和电视来作为训练孩子用心的能力的方法。
      孩子开始吃饭了，要用心去夹菜，而不是感觉到肚子饿了，就不停地去夹，只知道饿的感觉，却不知道用心去调整自己、一心一意地去吃饭。
      
      
      
      
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