照相记忆是运用右脑开发的图象工作能力的记忆力，塑造照相记忆最关键的是培养图象思索的工作能力。一般的训炼包含：
      1.吸气释放压力
      2.视觉训练：包含一点凝望训炼，双眼的迅速挪动训炼，3d图训炼，这些，和全脑开发速率记忆的方法一样，请见本网站的小文章，这儿已不过多阐释。
      3.残象训炼：
      包含（1）.黄卡训炼凝望黄卡20秒到30秒，快速移走聚焦点到一张白纸上，收看残象。
      分成四个环节：
      第一阶段－－见到补眉（色调发音旋转），
      第二阶段－－色调不产生旋转，
      第三阶段－－能够更改残象的色调和样子。
      第四阶段－－可以将残象变为灵便的本人记忆力图象。
      （2）3色卡牌训炼红绿蓝3色卡牌，色调残象训炼，先逐一的凝望每一卡牌20－30秒，随后闭上眼光看残象，使残象的保存期经将会的增加。随后，无需盯住卡牌看，想像卡牌，眼下立即出現卡牌的色调。

（3）不规则图形卡牌训炼看沒有色调的各种各样图型的卡牌，直至看了后眼下能出現残象。随后，运用水杯，表等周边物块开展残象训炼。
（4）曼陀螺图片训炼每一照片都包括繁杂的色调和样子，每一照片看10秒左右，随后追忆残象。一个沒有难题了。训练2个，随后三个.....