五忌
      在阅读文章应忌边看边读
      你若阅读文章中发音，就提升了口读和耳听的流程。设想，你读一本书藉，即将花是多少唇舌和多久的耳朵里面呵!
      在阅读文章应忌视线狭小
      人们在传统式阅读文章中，通常是双眼沿着书籍逐句读，使双眼持续处在旋转，间断的更替中。快速阅读应取得成功地记牢整篇整行乃至整篇文章的含意，而并不是限于某一字的字意。因而快速阅读时的视野应该和书册竖直，并选用从上到下看的方式 。
      在阅读文章应忌不断访问
      人们在传统式阅读文章中，通常有些人在学了一字下一句以后，又不断回过头看一遍，这很耗时间。高新科技期刊杂志的快速阅读，只需详细地读一遍，把握住需要材料，过虑进到人的大脑。只允许在本书(篇)看了以后，必须时再反复研读一些章节目录，正中间不必不断间断。
      在阅读文章应忌呆板而无目地

在阅读文章应忌精力不集中
经对从诸多阅读文章目标的长期性观查中获知:"不耐烦，丢三落四，满不在乎"地阅读文章方法是比较慢的，实际效果最烂的。由于其观念不集中化，什么也装不进来，浪费時间。人们在快速阅读规定:在比较有限的時间内，集中注意力和集中注意力，进行快速阅读量，在遇到一些晦涩难懂而又较枯燥乏味的內容时，更要翻倍注意力不集中，不然将事半功倍。