（1）肝郁气滞型。主要表现为：胸闷气短、眼花、打嗝儿、呃逆、胸肋涨痛或刺疼、吸气不顺畅、食欲不佳等。应用中药方剂逍遥丸，加上上列轻中度失眠症常用的药品。 （2）阴虚阳...

那么做笔记？每个人学习内容，阅读习惯是不同的，方法当然也不同，这里简单介绍了几种： 1.写信。笔记是收集信息的一种重要方法，它分为两类：一类是完整的笔记本，即一篇文章...

造脑食品 (1)造脑食品和植物油脂含有100%脂肪，含有大量造脑不饱和脂肪酸。菜籽油含有对心血管系统有害的芥酸，因此对动脉粥样硬化患者来说最好少使用菜籽油。 瘦肉每100g含28.8g脂...

肝气滞型。表现为胸闷、眼花缭乱、打嗝、打嗝、打嗝、胸痛或刺痛、呼吸、食欲等。使用中药消炎丸，辅以上述中度失眠药。 阴虚阳亢。表现:耳鸣、腰酸、干渴、口干、唇干、食欲、...

对于睡眠和精神活动之间的关系，比如睡眠记忆能力、睡眠会忘记多少，心理学家们进行了一项研究，让受试者记住与之无关的单词，并在四种不同的条件下回忆它们：（1）睡前疲劳；...

确实，纵览历史时间，但凡搞大学问的知名人士，不论是社会科学還是人文科学，要是是有一定的成就的，都很高度重视作读书心得。马克思主义常常在他自身的抄本里，记录下来他想...

3.累积资料。马克思指出，拥有大量信息是学习的基础，研究必须充分吸收材料，分析其各种发展形式，探索其内在联系。只有完成这项工作，才能正确描述实际的运动。 外国新闻办公...

记的情况下应把握住大纲规定，含有例证的更强。 10、观查手记。观查手记是纪录对衣食住行观查的手记。做观查手记要留意关键点，要把握住特点，非常是对含有专题讲座调查特性的...