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训练注意力
来源:本站 作者:本站 日期:2020-03-04 03:35:41 浏览:184
关注的基本理论
关注的概念、特点、类型和质量
一.注意的概念
注意是指人类心理活动的定位和集中于某些物体。
注意力始终与各种心理活动密切相关,这是心理活动的共同基础。
人们的感知、感知、记忆、思维等心理活动都受到关注。
二.注意力的特点
1.注意力的方向性
方向性是指:心理活动选择性地反映某一对象,留下另一对象。
方向性是目标,即活动的方向是选择性的。
个体知识的取向存在着个体差异,个体知识经验之间存在着密切的关系。
2.注意力集中
注意力集中是指心理活动在所选图像中的强度或张力,使得心理活动不相关,抑制了多余活动。
聚集精神,所有的注意力都是集中。
注意力越集中,事物的反映越清晰,事物的反映越模糊,注意力越小。还将抑制其他无关的活动。
指向是目标:集中是焦点。
指向和集中是不可分割的
注意力的集中可以引起人们消耗大量的身心能量,所以如果注意力的方向是指心理活动或意识的方向,那么注意力的集中就是指心理活动或意识在一定方向上的强度和张力。心理活动或意识强烈、强烈,注意力集中。
当人们高度集中注意力时,注意力的范围就会缩小,从这个意义上说,注意力和注意力是不可分割的。方向性是中央集权的前提和基础,没有方向性,就谈不上集中。通过集中的观点是显而易见的,人们选择某物作为注意的对象,包括观点和这两个方面的焦点。当注意对象被转移或改变时,注意的方向是明显的,而深入研究东西时注意力是明显的。可以看出,只有当注意力与集中联系在一起时,人们才能清楚地反映事物。
注意力是所有心理活动的共同特征
注意力不是一个独立的心理过程。只有是伴随着其他心理过程的存在的意识形态倾向特征,使心理活动更加有组织、积极、清晰和深刻。注意总是与其他心理过程相关联的,如注意、注意和倾听、注意和观察。可以看出,注意本身没有自己的具体内容,人们不可能具有特定的注意意图。注意力始终伴随着心理活动的过程和整个过程,心理活动的注意力不能独立存在,留下注意力,心理过程不能活跃。
三.注意的职能
选择:人们的周围环境给人们很多刺激,其中有些对人很重要,有些对人不重要,有些是毫无意义的,甚至干扰当前的活动。为了正常的学习、生活和工作,人们必须选择重要的信息来消除无关刺激的干扰。它始终是为了人们的心理活动选择一定的意义上的需要,当前与刺激有关的活动,并排除那些无关的刺激,使心理活动有一定的方向。
关注的概念、特点、类型和质量
一.注意的概念
注意是指人类心理活动的定位和集中于某些物体。
注意力始终与各种心理活动密切相关,这是心理活动的共同基础。
人们的感知、感知、记忆、思维等心理活动都受到关注。
二.注意力的特点
1.注意力的方向性
方向性是指:心理活动选择性地反映某一对象,留下另一对象。
方向性是目标,即活动的方向是选择性的。
个体知识的取向存在着个体差异,个体知识经验之间存在着密切的关系。
2.注意力集中
注意力集中是指心理活动在所选图像中的强度或张力,使得心理活动不相关,抑制了多余活动。
聚集精神,所有的注意力都是集中。
注意力越集中,事物的反映越清晰,事物的反映越模糊,注意力越小。还将抑制其他无关的活动。
指向是目标:集中是焦点。
指向和集中是不可分割的
注意力的集中可以引起人们消耗大量的身心能量,所以如果注意力的方向是指心理活动或意识的方向,那么注意力的集中就是指心理活动或意识在一定方向上的强度和张力。心理活动或意识强烈、强烈,注意力集中。
当人们高度集中注意力时,注意力的范围就会缩小,从这个意义上说,注意力和注意力是不可分割的。方向性是中央集权的前提和基础,没有方向性,就谈不上集中。通过集中的观点是显而易见的,人们选择某物作为注意的对象,包括观点和这两个方面的焦点。当注意对象被转移或改变时,注意的方向是明显的,而深入研究东西时注意力是明显的。可以看出,只有当注意力与集中联系在一起时,人们才能清楚地反映事物。
注意力是所有心理活动的共同特征
注意力不是一个独立的心理过程。只有是伴随着其他心理过程的存在的意识形态倾向特征,使心理活动更加有组织、积极、清晰和深刻。注意总是与其他心理过程相关联的,如注意、注意和倾听、注意和观察。可以看出,注意本身没有自己的具体内容,人们不可能具有特定的注意意图。注意力始终伴随着心理活动的过程和整个过程,心理活动的注意力不能独立存在,留下注意力,心理过程不能活跃。
三.注意的职能
选择:人们的周围环境给人们很多刺激,其中有些对人很重要,有些对人不重要,有些是毫无意义的,甚至干扰当前的活动。为了正常的学习、生活和工作,人们必须选择重要的信息来消除无关刺激的干扰。它始终是为了人们的心理活动选择一定的意义上的需要,当前与刺激有关的活动,并排除那些无关的刺激,使心理活动有一定的方向。
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