当你还是一个孩子的时候，你可能会被父母多次提醒，像其他孩子一样，集中注意力！现在，随着年龄的增长，你可能次面临这个问题。老化的过程使许多人像小孩一样不能集中注意力，但是很少有人会对前辈不顾一切地说集中注意力，任务负责。
      集中注意力的能力是一种思维习惯，必须通过多年的提醒和实践来实现。即使你不坚持这个习惯，也不难再学习。
      当然，对今天的孩子来说，这是另一回事。任何有经验的老师都会告诉你，孩子们的注意力远远不及上一代。这可能是因为我们正处于一个多任务处理的新时代，我们不断地在短信、电话、网页浏览和电子游戏之间切换，这使得孩子们很难集中精力。
      12个小方法

从小学教师到医生，每个人都知道学习和记忆需要注意。诀窍是让自己更专注。WinifredGalagher写了一本名为《焦点与生命的焦点》的书.
人们提高人们的注意力？这需要不断的自我提醒。要学会集中注意力，你需要反复尝试，直到它成为一种习惯和思维方式。具体方法如下：