在这类情况下，假如人们可以找到这种得以分散化你专注力的私心杂念，并运用它来刺激性你记忆力的鱼饵，那麼，你必然更非常容易提升这类记忆力的阻碍。举例说明而言，如果你必须记忆力，而内心却闪过看电视剧、冼澡、喝大量咖啡等私心杂念，你也就能够 把这种私心杂念做为做到某一记忆力总体目标后的礼品。如果你计入某水平时，就要享有一下心里所想起的某一私心杂念，这么一来，本来是记忆力的私心杂念反倒变成不计就无法得到的礼品，因此变成刺激性记忆力的最好诱导剂。
      假如可以这种私心杂念区别级别，其刺激性记忆力的实际效果就更明显。例如，记了10一篇文章，要喝一杯现磨咖啡并歇息15分鐘；记20篇，能够 淋浴间，喝清爽饮品，并歇息30分鐘；如果记了30篇，就能够 到外边玩一个小时这些。像那样，把自身的私心杂念从小到大，多次排序，并把较大 的私心杂念摆放在最终，作为记忆力的最终目标。表层上来看，这仿佛是一种诱骗小孩子的伎俩，事实上却有令人震惊的实际效果。

许多人尽管厌烦英文，可是在非学不能的情况下，如喜爱悬疑小说，就把英语悬疑小说当选教材内容，那他就会是多少产生一些兴趣爱好。许多人一面看电视剧，一面从这当中学习培训英语对话。