神经系统社会学家以前做过那样的试验：用同样頻率的电火花刺激性人的大脑的神经元细胞，在刚开始环节，神经元细胞反映很灵巧，但是一旦不断刺激性的時间拖长，神经元细胞的反映就愈来愈弱了。等歇息一段时间之后，或是更改电火花的頻率再开展刺激性，反映才又恢复过来。这一试验从人的大脑的生理、神经科学视角证实了学习培训中存有激动与抑止的规律性，因而，长期学习培训一门课程内容实际效果不太好。
      很多学家都很擅于应用这一脑力劳动规律性，留意维持時间的延展性，常常更替学习培训几科专业知识，进而使合理的時间充分发挥出更大的高效率。比如：

车尔尼雪夫斯基说“转换工作中就相当于歇息。”