记日记的美在于它反映了你天生的优势。你可能最擅长记住名字和面孔，或记住数字。把你所有的经历写在纸上或电脑屏幕上，你就可以开始了解你内存中最大的专家你自己。然后我们...

3、剖析。人们先天性就不可以记牢每一件事。你的内心会全自动明确消化吸收到的信息内容的关联性、必要性和利与弊。改进记忆力能给你的较为、摄入、关系、评定和区别的工作能力...

那么你写日记的时候到底做什么呢？让我们做一个简单的练习来说明这一点。让我们回顾一下过去的悲件：2001年9月11日。记住那一天，试着记住你在哪里，你在做什么，当纽约世界贸易...

你可能认为你的记忆力不好？你为什么来读一本提高记忆力的书？但我们要花几分钟时间思考一下： 下面是一个红线框 你记得铃声是什么吗？ 自从我成为一个公认的记忆专家以来，许...

下面的例子可以想象空中飞翔的感觉。 （1）把自己想象成一只双臂有翅膀和羽毛的鸟。 （2）当你扇开翅膀的时候，你的身体变得越来越轻，你的脚离开地面，你的身体漂浮。 (3)当你飞...

斯蒂芬金是一个我非常喜欢的作家，我喜欢他那迷人的恐怖故事中的想象力，并且对他那巨大的篇幅感到惊奇。在他关于写作的书中，他提到写作实际上比较周到。保存期刊的实践的本...

链接内存 当我们记忆的时候，我们经常遇到复杂的情况，我们需要记住文本和它们的顺序。记住图片，记住它们的顺序，并一起使用不同的记忆方法。 有几种方法可以记住单词或对象的...

人体挂勾 可以运用自身的人体开展记忆力。全身上下挑选出10个位置，谨记这种位置要依照次序开展排序，并记牢他们。在记忆力时要是把要记的內容与你的人体表相匹配联络起來，记...