4、从小孩喜爱做的事刚开始来训练注意力不集中
      小孩毫无疑问常有自身很感兴趣的事，读儿童绘本、拼图图片、积木游戏这些，从陪小孩做这种事儿刚开始，每日几回，每一次十多分钟，有目的地正确引导小孩注意力不集中，慢慢增加小孩注意力不集中的時间。
      以读儿童绘本为例，你能和小孩一起坐着桌上，一边读一边留意小孩是不是在用心听，当察觉孩子晃动人体或手和脚乱跑时，提示小孩坐正，随后再再次读，可以时常用提出问题的方法让小孩参加说故事，帮小孩致力于听你的声音和看儿童绘本的界面。
      帮小孩训练注意力不集中，并不等于要逼迫小孩办事。只能在兴趣爱好正确引导下，依据小孩的具体情况来训练，才可以不断提升小孩的注意力训练。
      5、帮小孩创建有效的作息制度
      针对还不容易看表的小孩而言，时间一种十分抽象性的定义，她们不掌握时光流逝代表哪些，也不清楚日常生活许多事常有联动性。
      规则意识的塑造，能够从重要的時间点刚开始，例如早晨7点务必醒来，7点半务必外出，夜里9点务必熄灯，在这种時间点来临以前，提示他来到该做啥事的時间了。

渐渐地小孩就会了解，他务必在这种時间点以前做了一些事儿，慢慢时间观念产生确立的了解，培养优良的规则意识。